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身体を鍛えるといえば昨今は筋トレが主流ですが、日本人の身体により合っているのは骨を鍛える骨トレであると考えております。身体を内側から支える大切な骨を強く鍛え、健康的な正しい姿勢を保持するための具体的なエクササイズの方法を、お客様一人ひとりの身体やお悩みに合わせて東京神楽坂で丁寧にお伝えしております。

お客様一人ひとりの骨格診断を東京神楽坂で丁寧に行い、その人の弱い部分やうまく使えていない部分を見極めて重点的にエクササイズを行います。骨格矯正と併せて受けていただくことで、より整った健康的な身体へと導きます。